"행복한 걷기"의 두 판 사이의 차이
한성대학교 미디어위키
8번째 줄: | 8번째 줄: | ||
[[파일:지공1.jpg]] | [[파일:지공1.jpg]] | ||
저작자: SK 기업문화팀 정진호 (https://www.slideshare.net/phploveme/ccl-5143012) | 저작자: SK 기업문화팀 정진호 (https://www.slideshare.net/phploveme/ccl-5143012) | ||
+ | |||
+ | '''혹시 아직까지 의도적으로 걸어보신 적이 없으신가요?''' | ||
+ | |||
+ | '''혹은 이미 걷고 계신가요?''' | ||
+ | |||
+ | '''걷기를 시작해보거나, 계속적인 걷기를 해봅시다!''' |
2018년 11월 29일 (목) 02:49 판
걷기는 특별한 장비나 경제적인 투자 없이도 할 수 있는 가장 안전한 유산소 운동입니다.
걷기 운동은 거의 모든 이들에게 쉬운 운동이며, 성인병의 예방과 치료 및 체지방률의 감소에도 도움이 됩니다.
걷기를 통해 행복함을 얻는 것은 어떤가요?
저작자: SK 기업문화팀 정진호 (https://www.slideshare.net/phploveme/ccl-5143012)
혹시 아직까지 의도적으로 걸어보신 적이 없으신가요?
혹은 이미 걷고 계신가요?
걷기를 시작해보거나, 계속적인 걷기를 해봅시다!