괜찮아 힘들다고 말해도 돼
서지정보
| 지은이 | 강지윤 |
| 그림 | 박연옥 |
| 출판사 | 팜파스 |
| 출판일 | 2019.12 |
| 가격 | 12.000원 |
| 쪽수 | 160쪽 |
| ISBN | 9791170262824 |
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http://www.aladin.co.kr/shop/book/wletslookViewer.aspx?ISBN=K482636607
목차
첫 번째 편지
- 마음이 뭐가 그렇게 중요해요?
- 내 마음이 그렇게 아픈지 몰랐어요
- 학교 가기 싫은 날, 무서운 친구들이 미운 날
- 마음이 지닌 힘을 좀 더 키워 주세요
두 번째 편지
- 지금 내 마음에 빨간불이 켜져 있어요
- 나는 아무 힘도 없어요
- 지긋지긋한 열등감, 벗어나고 싶어요
- 내가 너무 싫어요
- 울면 안 되나요? 울면 약한 건가요?
- 욕하지 않으면 왕따 당해요
- 자꾸만 짜증이 나요
- 아무도 나와 친구하지 않아요
- 온종일 게임만 하고 싶어요
- 사람들 앞에 서면 주눅이 드는 내 성격이 싫어요
- 죽으면 아무것도 안 해도 되잖아요
- 혼자 있는 게 무서워요
세 번째 편지
- 지금 내 마음에 어떤 일이 일어나고 있을까요?
- 마음은 스스로 방패를 만들어요
- 불안하다는 건 지금 빨리 마음의 소리를 들으라는 신호예요
네 번째 편지
- 마음의 힘을 기르기 위해서 이렇게 해 봐요!
- 사랑한다면 더 안아 주고 더 말해 주세요
- 공부에 대한 감정을 덜어 내야 공부를 잘할 수 있어요
- 나의 꿈을 자세히 그려 보세요
책 소개
무기력, 불안, 틱 장애, 소아우울증 등을 이유로 심리상담센터를 찾는 어린이들이 점점 늘고 있다.
아직 어려 자신의 마음이 어떤지, 무엇이 상처인지도 잘 모른 채 자라고, 그 마음 상처는 낮은 자존감을 불러오게 된다.
이 책은 다양한 관계와 경험으로 마음에 상처를 입은 어린이들의 마음을 들여다보고 아픈 마음을 치유해주는 어린이 심리 교양서이다.
어린이 친구들은 이 책을 통해 자신의 마음을 소중하게 여기고, 감정을 잘 받아들이며 높은 자존감을 유지하는 데 큰 도움을 얻을 것이다.
